Seja proprietário dos seus dados: como desativar o treinamento do AI Chatbot
Trabalhar ou usar chatbots de IA está se tornando comum hoje em dia e há uma boa chance de você já estar usando ChatGPT, Gemini, Claude ou outros produtos por aí. Eles são mais úteis do que um mecanismo de pesquisa padrão e fornecem um contexto importante para sua consulta ou o que quer que você esteja pesquisando.
A maioria desses chatbots mantém esse contexto e são treinados em suas conversas e, dependendo do que você está conversando, essa pode não ser a situação ideal. A maior parte das informações que você fornece ao chatbot é armazenada nos servidores das empresas-mãe, o que significa que gigantes da tecnologia como o Google sabem exatamente do que você está falando. Na maioria das vezes, isso não é grande coisa, mas se você estiver conversando com o chatbot sobre coisas como sua saúde pessoal, que pode não ser algo que você queira esconder em um servidor, deixe o chatbot de IA que você está usando treinar essas informações.
Por padrão, a maioria dos chatbots usa os dados da sua conversa para fins de treinamento, mas se você souber onde procurar, geralmente poderá desativar essa opção. Além disso, se quiser ir além, você também pode excluir esses dados. Se você deseja evitar que grandes tecnologias coletem dados de conversas do chatbot, siga em frente.
Gêmeos
Para evitar que seus dados sejam usados para treinar modelos de IA, você precisa desativar certas configurações em sua Conta do Google e no Gemini.
desligando Atividade na Web e de aplicativos Impede que suas novas pesquisas, localização e outros dados sejam registrados em sua conta do Google e usados para treinamento de IA. No entanto, desligá-lo não excluirá as atividades existentes em sua conta. Você ainda precisa clicar no botão Excluir na mesma página e optar por excluir seus dados de tempos em tempos ou do intervalo especificado.
Gêmeos
Gemini tem suas próprias configurações para evitar que o Google use seus dados para treinamento de modelo:
- Faça login no Gêmeos.
- Clique Configurações Engrenagem
- Clique Atividade.
- Clique no menu suspenso e configure-o Desligado.
Da mesma forma, você deve excluir manualmente a atividade existente do Gemini (suas conversas) clicando no botão Excluir e selecionando um intervalo de tempo.
Cláudio
Se você deseja remover seus dados ou impedir que a Anthropic use seus dados na nuvem, é um pouco mais simples.
Altere as configurações de refinamento do modelo:
- Faça login em sua conta na nuvem.
- Clique no seu Ícone de perfil.
- Clique Configurações.
- Clique Confidencialidade.
- Defina o botão de alternância para Ajude a melhorar nossos modelos de IA para desligar.
Enquanto estiver aqui, você também pode querer alternar Os metadados de localização estão desativados Para garantir.
Excluir suas conversas na nuvem também é fácil:
- Faça login em sua conta na nuvem.
- Clique Bate-papos Na barra lateral esquerda.
- Clique Selecione Bate-papos.
- Clique Selecionar tudo.
- Clique remover.
De acordo com a política de privacidade da Anthropic, bate-papos excluídos Pode ser armazenado por até 30 dias em seus sistemas back-end. Se você já permitiu que a Anthropic usasse seus dados e desativou a configuração, chats novos e existentes não serão usados para treinar modelos daqui para frente, mas seus dados serão usados em treinamento contínuo e não serão removidos de modelos já treinados.
Bate-papoGPT
ChatGPT é o chatbot mais utilizado no mundo. Se você já o usa há algum tempo sem ajustar suas configurações, provavelmente alimentou o OpenAI com muitos dados.
Desative o aprimoramento de modelo no ChatGPT:
- Faça login em sua conta ChatGPT.
- Clique no ícone do seu perfil.
- Clique Configurações.
- Clique Controles de dados.
- Clique Melhore o padrão para todos.
- Altere o botão de alternância para isso Melhore o padrão para todos Desligado.
Este menu pop-up possui duas configurações adicionais para incluir suas gravações de áudio e vídeo, mas alternar o botão principal na parte superior desativa ambas as configurações.
Para excluir todos os seus bate-papos, existe um botão dedicado no menu de controle de dados. Assim como a abordagem Antrópica, o OpenAI também armazena bate-papos excluídos por até 30 dias.
(Divulgação: Ziff Davis, empresa controladora da CNET, entrou com uma ação judicial contra a OpenAI em 2025, alegando que Ziff Davis violou direitos autorais no treinamento e operação de seus sistemas de IA.)
meta
DR Não há garantia de tentar fazer com que o Meta pare de usar seus dados para treinar sua IA. Não existe uma solução elegante e você tem que fazer isso Envie um formulárioMeta pode agir sobre isso.
Tornar seus perfis privados e limitar suas postagens oferece maior proteção contra o treinamento de IA. Ou você pode excluir seus perfis do Instagram e do Facebook.
Os usuários do Instagram que procuram escapar do fato de que outros pensam que podem reutilizar sua própria mídia podem optar por sair para evitar um apocalipse deepfake.
Além disso, tudo que você pode fazer é silenciar o Meta AI.
Não consegui encontrar uma configuração específica para fazer com que o Meta parasse de usar seus dados, e o Meta não respondeu a uma solicitação de comentário quando questionado sobre uma maneira garantida de interromper o treinamento do modelo de IA.
groque
É quase surpreendente que o Grok permita desativar o treinamento do modelo de IA no X, mas você pode. Veja como.
- Faça login em sua conta X.
- Clique Mais botão.
- Clique Configurações e privacidade.
- Clique Privacidade e segurança.
- Clique Grok e colaboradores terceirizados.
Desmarque a caixa ao lado de “Permitir que seus dados públicos, bem como suas interações, entradas e resultados com Grok e XAI sejam usados para treinamento e ajuste fino”.
Enquanto você está nisso, você pode desmarcá-lo Deixe o X personalizar sua experiência com Grok E Permita que Grok se lembre do seu histórico de conversas. Você também pode optar por excluir seu histórico de conversas com Grok neste menu.
Se você é um usuário casual, existem muitas outras ferramentas de IA com as quais você deve fazer isso. Continuaremos a adicioná-los aqui ao longo do tempo. As configurações podem ser um pouco obscuras e difíceis de encontrar, mas se houver uma opção, você normalmente a encontrará nas configurações de dados ou privacidade do chatbot escolhido.