Um estudo descobriu que comer 30% menos calorias pode reduzir os danos ao DNA

Um estudo com ratos mostrou que comer 30% menos calorias reduziu significativamente as mutações do DNA em vários tecidos.

Os investigadores descobriram que esta restrição calórica reduziu desproporcionalmente as mutações nas regiões genómicas menos ativas, particularmente em órgãos como o fígado.

Embora estas descobertas liguem a dieta à redução dos danos genéticos e ao retardamento do processo de envelhecimento, os cientistas dizem que são necessárias mais pesquisas sobre os mecanismos biológicos subjacentes para imitar os benefícios sem dietas extremas em humanos.

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