Onde encontrar eventos gratuitos de ioga e Pilates em Los Angeles em agosto
É maior que nós é uma organização sem fins lucrativos com sede no sul de Los Angeles que oferece programas educacionais, recursos de saúde pública e resposta a crises para jovens, famílias e bairros necessitados. Como parte dessa missão, ele realizou um série gratuita sobre saúde de junho a novembro, incluindo aulas comunitárias de Pilates no IBTU Hub, localizado em Baldwin Hills Crenshaw Plaza. (Outras aulas incluem ioga, banhos sonoros e meditação.) A próxima aula de ioga será no sábado, 22 de agosto, que é bem-vinda para todos os corpos e todos os níveis de experiência. A sessão de uma hora e meia se concentrará na força central, respiração e alinhamento. Serão fornecidos tapetes, mas é necessária inscrição. Chegue 30 minutos antes da aula. O objetivo final? “Para fazer com que o bem-estar se sinta em casa”, disse IBTU. 10h00-TardeSentarHoje22 de agosto, 3650 W. Martin Luther King Jr. Blvd., Suites 224-226, Los Angeles.