Meu terapeuta acha que deveríamos jogar a fronteira das abelhas amazônicas pela janela

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“Como é isso?”

Esta pergunta é frequentemente feita em terapia. Numerosos acontecimentos da vida, grandes e pequenos, desencadearam esta questão. É verdade que há três semanas tive que pedir consentimento ao meu terapeuta porque estava usando um Amazon Bee Frontier durante uma sessão.

Na primeira semana eu realmente não tive uma resposta. Muita coisa mudou desde que testamos pela primeira vez o Bee, um wearable de IA que grava sempre, no início do ano passado. Um argumento de venda de elevador é onde você ouve toda a conversa, usa IA para transcrevê-la e resumi-la. A partir daí, possui um recurso de lista que sugere o que fazer, um recurso de crescimento que identifica áreas de melhoria e vários resumos que analisam o conteúdo, o tom e os principais pontos da conversa. Existem também chatbots que podem responder perguntas sobre si mesmos, o que foi dito e quando.

Nos últimos 19 meses, melhorei na diferenciação entre meu discurso real e o diálogo na TV. Agora ele extrai informações dos meus aplicativos de calendário e fotos e sugere coisas para comprar na Amazon com base no que eu digo. Às vezes, isso me ajudou a lembrar os pontos principais de uma história, especialmente para tarefas relacionadas ao trabalho. Mas principalmente isso me faz questionar minha realidade.

Meu terapeuta me permite tomar minhas próprias decisões, mesmo que muitas vezes eu siga o caminho cênico até a conclusão óbvia. Agora, 11 anos depois, ela sabe tudo sobre as partes estranhas do meu trabalho. Mas na terceira semana comecei a falar sobre Bee, meu terapeuta queria que eu jogasse isso pela janela.

Em uma nota um pouco mais sombria, um grande motivo pelo qual vou à terapia é para construir confiança em minha memória. eu cresci com Um pai que pode ter sido um espião e famílias de imigrantes que nunca concordaram com uma única versão dos acontecimentos. Enquanto crescia, senti que minha mente estava instável. As coisas eram realmente como eu lembrava? Foram meus pais ou eu os narradores não confiáveis? Acrescente o fato de que eu acabaria desenvolvendo demência e ficou ainda mais difícil separar a verdade da ficção.

Naquela época, eu queria um dispositivo como o Bee. É um registro revisável, por assim dizer, para momentos em que você deseja uma verificação de sanidade. É engraçado olhar para trás. Agora que as empresas de tecnologia estão começando a transformar essa fantasia em realidade, eu sentir Permanentemente aceso a gás.

Por exemplo, olhar as transcrições e resumos de minhas conversas de Bee pode ser desorientador, muitas vezes porque a IA as lembra e interpreta de maneira diferente de mim. Como acontece com qualquer IA, quem disse o que nem sempre é preciso. Nas últimas três semanas, cheguei à conclusão de que tenho discussões frequentes com a esposa do meu colega de trabalho (nunca nos conhecemos) e que alguém da minha família pode ter transtorno bipolar não diagnosticado (ninguém teve). Até agora Foi o que eu disse! ), disse que gosta de usar uma boa calça quando tem uma videochamada importante. (Isso foi uma piada.) Na verdade, com os recursos de transcrição recém-atualizados de Bee, foi um alívio saber que eu não estava trabalhando pessoalmente com os detetives Rust Cohle e Marty Hart para caçar um serial killer chamado Rei Amarelo. verdadeiro detetive. Mas ainda não sei como lidar com o fato de chamar meus dois gatos, Petey e Pablo, de apelidos diferentes. Bee estima que ele tenha cerca de mais seis gatos chamados Mr. Stylish, District Attorney Hoss, Dabber Doo Bah, Potato Demon e Tabby McTaverson Jones.

Esses erros são no mínimo engraçados. A chicotada é mais severa durante conversas sérias. Foi quando a IA “melhorada” removeu algo do meu cérebro.

Durante minha segunda sessão de terapia gravando Bee, passei a maior parte do tempo trabalhando minhas emoções. tudo é visível. Este é um filme que distorce a realidade e questiona a linha entre a verdade e a ficção. Por mais que eu tenha gostado desse filme, testemunhar um mentiroso compulsivo por três horas não pôde deixar de me trazer de volta a um momento infeliz da minha vida. Eu deveria ter desligado o Bee para esta sessão. Mas a verdade é que eu só eu esqueci. Porque, em muitos aspectos, o design desses dispositivos faz com que você esqueça o que está ouvindo.

Um dos recursos do Bee é aprender “fatos” sobre você e deslizar para a direita para aceitá-los como verdadeiros ou para a esquerda para rejeitá-los como falsos. Após esta sessão, surgiram “factos” sobre casos de violência doméstica que experimentei quando criança. Este momento específico surgiu muitas vezes em sessões ao longo dos anos. Revisitar esse momento foi fundamental para compreender e perdoar meus pais e desenvolver compaixão pelas circunstâncias que os moldaram.

Nunca esperei que fosse tão horrível ver um evento traumático exposto de forma tão clara em um inglês simples. Odiei ter que deslizar para a direita para dizer “Sim, isso é verdade”. Eu não esperava que o título do resumo fosse “Recuperando a Realidade dos Poderes Manipuladores”. Ou talvez seja porque caracteriza o tipo de pessoa que sou (profundamente agitado), o tom da conversa (intenso, introspectivo, emocionalmente cru) ou como me senti durante aquela sessão (triste, irritado, com os olhos claros sobre a manipulação). EU Lembre-se daquela sessão como catártica. Às vezes ríamos e brincávamos. Sim, o assunto era sério, mas eu não estava reclamando, furioso ou chorando. Saí da sessão me sentindo mais leve. Você nunca adivinharia pelo resumo. Olhando para isso algumas semanas depois, fico me perguntando quem estava certo, eu ou a IA?

Também esqueci de desligar meu Bee durante meu exame anual de saúde. Eu estava atrasado para minha consulta e quando coloquei minha bata de exame, encontrei merda em uma pilha de roupas. Só quando estava saindo é que percebi meu erro.

Por outro lado, ela me lembrou que meu médico prescreveu Claritin para tratar minhas alergias e que a enfermeira e eu conversamos sobre minha cadela, Daisy, que havia morrido. (Aqui também estava escrito que ele estava melancólico e triste, EU Por favor, lembre-se disso como uma memória nostálgica. ) Ironicamente, essa também era minha memória. doutorReflexões sobre a transcrição de IA. O software de transcrição de IA do My Doctor oferece suporte a longas conversas que exigem o consentimento do paciente e a memorização de notas de tratamento. Mas também é uma perda de tempo diferenciar as duas palestrantes, e ela gasta muito tempo consertando isso.

Dependendo do modelo Bee AI que você usa, seu resumo pode mudar. Usando o modelo padrão, a conclusão da IA ​​para esta reunião específica inclui análise de tom e pontos-chave. Filtre seus modelos de consultas médicas e de repente tudo se tornará mais factual. Elimina a ruminação. Olhar para trás será mais conveniente e menos desagradável. No entanto, não posso deixar de sentir que o registo daquela que foi uma consulta médica bastante importante é diferente do que me lembro. Quem está certo?

Então, como Eu vou Tudo isso me faz sentir?

Foi um pouco louco e opressor. Às vezes isso me faz sentir mal. Bee tem um novo recurso chamado Grow. Com base no seu histórico de conversas, compilaremos recomendações para ajudá-lo a crescer como pessoa. Ele também gera tarefas recomendadas.

Para treinar o Bee AI com minha voz, fui solicitado a descrever meus hobbies durante a configuração. Eu disse que gosto de ler, caligrafia, ponto cruz e correr. Ultimamente, tenho sido viciado em canetas-tinteiro e amostras de tinta de diário. Tive que falar por cerca de dois minutos seguidos, então acabei divagando sobre como não sei se o bordado é uma progressão natural do ponto cruz ou se é apenas uma busca secundária desnecessária neste momento.

Qual é a visão de Grow com base nesta discussão incrivelmente hipócrita e unilateral? Uma conversa motivada pela própria Bee. Eles se envolvem em muitos hobbies sem levá-los a sério. Um pau para toda obra, mas um mestre de ninguém. Não mostrei nenhum progresso ou sinais concretos de quaisquer “resultados compartilháveis”, então terei que escolher algo nos próximos 3 meses. um passatempo. Como permiti que Bee o integrasse à minha lista de lembretes, que inclui uma lista antiga de livros para leitura que exigiam cópias físicas, Bee afirmou com segurança que, apesar de se autodenominar uma leitora, ela não fez muito progresso este ano.

Cadelapensei, mas agora terminei de ler 39 livros em 2026. Tenho praticado caligrafia e redação de diários. 17 anos. Concluí 10 projetos de ponto cruz este ano. Mais importante ainda, hobbies não são algo que você faz em prol de “resultados compartilháveis”. Acontece que acredito fortemente que os hobbies deveriam ser excluídos dos KPIs dos cérebros idiotas do Vale do Silício.

Outra percepção que obtive das discussões políticas com a minha esposa sobre as eleições intercalares: “Estes enquadramentos ajudam-na a contextualizar os acontecimentos actuais, mas também podem afastá-la do envolvimento no tempo presente. O seu tom nas discussões políticas é analítico em vez de activista, diagnóstico em vez de mobilizador”. Ele sugeriu que o projeto fosse concluído até o final desta semana.

em meu Lembre-se, isso é porque assistimos ao próximo episódio. programa diário E eu disse, brincando, que estava cansado das travessuras políticas americanas. não se preocupe comigo real Ele ganhou experiência trabalhando como organizador e representante sindical.

Estes são apenas dois exemplos. Imagine assistir alguma versão disso todos os dias durante quase um mês. O resumo está provavelmente 75% correto, 15% fora do contexto e 10% completamente errado. Algo que é simplesmente apresentado como um facto, independentemente da afirmação de que a IA pode cometer erros.

Mesmo que você conheça a verdade no fundo, você pode se perguntar o que acontece quando sua hipervigilância diminui.

Eu disse a mesma coisa durante minha terceira sessão de terapia usando Bee. Pedi ao meu terapeuta para me pesar. Brincadeirinha, o que ela sentiu quando me viu passando por esse experimento?

Procurei a gravação dessa conversa feita por Bee. Ironicamente, seus pensamentos sobre o quão mal projetado esse dispositivo é para pessoas com ansiedade não foram resumidos. Tive que vasculhar a transcrição bruta para encontrá-la. De acordo com o meu terapeuta, dispositivos como este podem substituir a capacidade dos humanos de confiar nos seus instintos sobre o que precisam de fazer. A terceirização pode resultar na geração de insights que a IA não está emocionalmente sintonizada, exacerbando assim muitos dos problemas que os humanos estão tentando resolver. No meu caso, pode levar à ruminação, ciclos viciosos e perfeccionismo.

Foi aí que brincamos que talvez devêssemos jogar isso pela janela. nós rimos que iríamos ambos Não se preocupe se não precisar usar isso na próxima sessão. Eu diria que esse foi o ponto mais importante.

Bee não incluiu isso na lista de tarefas que sugeri. Porém, estava escrito assim: Compre cola para unhas e preencha o link para. Amazônia.